旨在探讨减肥纯牛奶是否可以喝。从纯牛奶的特性、减肥纯牛奶的作用、它的食用方法和禁忌四个方面论述，总结出减肥纯牛奶可以喝，但需要适量，遵照服用方法，避免与其他食物同时服用。
1、纯牛奶的特性
纯牛奶是从牛奶中提取出的纯净的乳液，其配方经过特殊处理，纯度达到99.5%以上，比普通牛奶要更加纯净，含有丰富的营养成分，其中含有多种矿物质、维生素和大量的钙等营养素，具有补益身体、美容养颜的功效。
2、减肥纯牛奶的作用
减肥纯牛奶是由具有减肥功效的牛奶中提取出来的，其中含有一种叫做乳清蛋白的营养成分，能够有效地帮助消化，有助于减肥，能够抑制食欲，提高新陈代谢，从而实现减肥的效果。
3、减肥纯牛奶的食用方法
减肥纯牛奶主要通过每天喝一次来服用，每天一次1-2毫升，可以在早餐或晚餐之前喝，或者在两餐之间，但是不要一次性喝太多，一次性喝太多会导致身体不适。
4、减肥纯牛奶的禁忌
减肥纯牛奶不宜与其他食物混在一起服用，如果和水果、糖果、宝宝食品等一起服用，可能会影响减肥效果，甚会造成肠胃不适。
综上所述，减肥纯牛奶可以喝，但需要控制饮用量，遵从正确的服用方法，避免与其他食物同时服用，以达到减肥效果。