激素肥胖是一种分子营养学上的症状，患者会出现体重增加，脂肪堆积等症状。激素肥胖的减肥方法有调整饮食，增加运动量，以及服用抗肥胖药物等。
1. 激素肥胖的病因
激素肥胖是一种分子营养学上的症状，其病因主要有两个：一是激素分泌过多，二是激素分泌不足。其中，激素分泌过多是常见的原因，主要表现为胰岛素分泌过多，可导致体内糖分摄入过多而出现肥胖。另外，激素分泌不足也会导致肥胖，比如由于肾上腺素和其他激素分泌不足，可能会引起新陈代谢紊乱，终导致肥胖。
2. 激素肥胖的减肥方法
（1）调整饮食：肥胖患者应该在饮食上控制热量的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，并减少油腻食物和精制食物的摄入。此外，肥胖患者还需要注意控制钠盐的摄入，以防止水分堆积。
（2）增加运动量：增加运动量可以改善肥胖的症状，同时可以加快新陈代谢，帮助消耗体内多余的热量。可以选择游泳、跑步、慢走等有氧运动，而且要每天坚持，才能达到减肥的目的。
（3）服用抗肥胖药物：对于激素肥胖来说，有效的减肥方法就是服用抗肥胖药物，这类药物可以有效抑制激素分泌，从而调节新陈代谢，帮助减肥。但是，需要注意的是，在服用抗肥胖药物之前，一定要咨询医生，以免出现不良反应。
3. 结论
激素肥胖是一种分子营养学上的症状，患者会出现体重增加，脂肪堆积等症状。激素肥胖的减肥方法有调整饮食，增加运动量，以及服用抗肥胖药物等。另外，在服用抗肥胖药物之前，一定要咨询医生，以免出现不良反应。总之，激素肥胖的减肥方法非常多，但是要想达到减肥的目的，还是必须坚持饮食调节和适当的运动，以保证减肥的效果。
综上所述，激素肥胖的减肥方法可以分为调整饮食，增加运动量和服用抗肥胖药物等，需要注意的是，在服用抗肥胖药物之前，一定要咨询医生，以免出现不良反应。另外，有效的减肥方法还是要坚持饮食调节和适当的运动，以保证减肥的效果。