针对“早上吃巧克力减肥吗”这个问题，从饮食结构，营养价值和过量摄入等三个方面进行了深入的分析，终得出结论，早上吃巧克力减肥效果不佳，反而会对身体健康产生不良影响。
1. 饮食结构
早餐吃巧克力，破坏了正常的饮食结构，从而影响了营养的摄入，降低了营养的摄入量，从而影响身体的健康。巧克力主要含有脂肪、糖、碳水化合物和其他营养成分，而这些营养成分在早餐中不能提供充足的营养，早餐应以蛋白质、碳水化合物为主，以保证身体得到足够的营养，以避免营养不良。
2. 营养价值
巧克力中含有大量的脂肪和糖，但缺乏其他重要的营养成分，比如蛋白质，维生素和矿物质等，而这些营养成分对身体的健康非常重要。此外，由于巧克力中大量的脂肪和糖，因此摄入过多会导致肥胖，而肥胖又会导致心脏病、糖尿病等疾病。
3. 过量摄入
过量摄入巧克力会增加卡路里摄入量，从而增加体重，从而影响健康。而且，由于巧克力中含有大量的糖，而过量的糖摄入会导致葡萄糖水平升高，进一步增加结缔组织的吸收，从而影响身体的新陈代谢，影响身体的健康。
从上述分析可以看出，早上吃巧克力减肥效果不佳，反而会对身体健康产生不良影响。因此，建议大家在早餐中应该多吃蛋白质、碳水化合物等营养丰富的食物，而不要过量摄入巧克力，以保障身体健康。分析了早上吃巧克力减肥的相关情况，得出早上吃巧克力减肥效果不佳，反而会对身体健康产生不良影响。