要想减肥，吃粘豆包是否可行？从粘豆包的营养价值，和能否减肥的角度出发，对粘豆包是否可以用于减肥做出了论述。
1、粘豆包的营养价值
粘豆包是一种传统面食，由粘米粉和豆沙组成，有着淡淡的粘米香味，口感细腻香甜，营养价值价值不错，含量较高的粗纤维有助于消化，能够控制血糖水平，减少摄入的热量，帮助减肥。
2、粘豆包的减肥作用
粘豆包的粗纤维含量比较高，能帮助人体消化，起到减肥的作用。粘豆包可以促进肠胃蠕动，加快血液循环，排出体内毒素，有利于脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。
3、粘豆包的减肥技巧
减肥时，可以把粘豆包当作早餐，中午和晚餐时的主食，而且不用加糖，比起其他食物更有助于减肥。另外，可以把粘豆包放入冰箱里冷冻一晚上，然后用温水泡软，再拌入豆沙，这样就可以减少热量的摄入，有助于减肥。
粘豆包具有较高的营养价值，可以帮助人体消化，减少摄入热量，有助于减肥。但是吃粘豆包减肥不能只依靠这一种食物，而是要结合其他营养均衡的食物，健康的饮食习惯，以及适当的运动，才能达到减肥的目的。总之，粘豆包是可以用于减肥的，但要量力而行，注意饮食平衡，不要过量摄入。
综上所述，粘豆包虽然具有较高的营养价值，也有助于减肥，但要想达到减肥的效果，仅仅吃粘豆包是不够的，还要结合均衡的饮食习惯，还要适当的运动，才能达到减肥的目的。