旨在探讨杨静涵减肥是否真实，通过相关资料分析，指出，杨静涵减肥确实是真实的，网络上有大量证据证明她的减肥成功。
1. 杨静涵减肥前后对比
杨静涵是一位演员，从出演《流放者》开始，她在减肥方面受到了观众的广泛关注。在减肥前，杨静涵的体重在90公斤左右，身材较为臃肿，但减肥后，杨静涵的体重大幅度减轻，体重大概只有56公斤，身材变得纤细和苗条。
2. 杨静涵减肥的健康方案
杨静涵减肥的时候，她采取了一些健康的减肥方案，比如每天节食，每天锻炼，每天坚持减肥，并且不断调整饮食结构，这些都是杨静涵减肥成功的原因。
3. 网络上对杨静涵减肥的证据
网络上有大量证据证明杨静涵减肥成功。有人花了大量时间收集了杨静涵减肥前后的照片，杨静涵减肥前后的体重也曝光在网络上，这些证据都表明，杨静涵确实减肥成功了。
4. 杨静涵减肥的影响
杨静涵减肥成功也对其他人产生了很大的影响，许多人都对杨静涵减肥的技巧和方法产生了浓厚的兴趣，甚有不少人模仿杨静涵的减肥方法，也取得了不错的减肥效果。
通过以上分析，可以得出结论，杨静涵减肥是真实的，网络上有大量证据证明她的减肥成功，并且她的减肥成功也对其他人产生了很大的影响。