割胃减肥，又称胃空腹减肥，是一种激进的减肥方式，虽然可以有效减肥，但它也有一定的副作用，比如有可能导致营养失衡，影响消化系统健康，甚出现抑郁症等。将对割胃减肥的副作用进行全面分析，以便让更多的减肥者有更明智的选择。
1、割胃减肥的副作用
（1）可能导致营养失衡
割胃减肥可以有效缩小胃容量，从而让减肥者减少摄入的卡路里，但这种方法也会导致营养不良，胃容量过小，消化不良，不能摄取足够的营养物质，从而导致营养不平衡。
（2）可能影响消化系统健康
割胃减肥会对胃容量造成一定的损伤，会影响胃的正常功能，从而影响消化系统的健康，甚出现消化不良、消化性恶心等症状。
（3）可能导致心理状态不稳定
割胃减肥的过程，会使减肥者更容易感到饥饿，有可能导致减肥者情绪激动，心理不稳定，甚出现抑郁症等症状。
2、如何减少割胃减肥的副作用
（1）选择正规医院割胃减肥
割胃减肥是一项激进的减肥方式，如果决定采用这种方法，一定要选择正规医院，由专业医生进行，以确保减肥的安全性。
（2）注意营养均衡
减肥期间，一定要注意饮食的均衡，要以蔬果和蛋白质为主，摄入的营养物质要适当，以免影响自身的营养状况。
（3）改变减肥思维
割胃减肥仅仅是一种减肥方式，不是必须的，所以如果可以的话，改变减肥的思维，采用更健康的减肥方式，比如调节饮食、锻炼等。
割胃减肥是一种激进的减肥方式，虽然能有效减肥，但也有一定的副作用，如果决定割胃减肥，一定要选择正规医院，注意饮食的均衡，改变减肥的思维，以免影响自身的营养状况。总而言之，割胃减肥的副作用，仍需要减肥者慎重考虑，以便做出明智的选择。