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减肥是一个很复杂的话题，有各种各样的减肥方法，比如控制饮食、增加锻炼、控制睡眠等，近塞了塞减肥也颇受关注，那么塞了塞减肥是真是假？
1、塞了塞减肥是什么？
塞了塞减肥是一种新兴的减肥方法，据说可以把脂肪给“塞住”，不让它们继续堆积，从而达到减肥的效果。塞了塞减肥的方法很简单，只需要每天在饭前轻慢地用拇指和食指在腹部按摩，坚持每天几分钟，每次按摩的时间不得超过十分钟，可以把脂肪塞住，从而达到减肥的效果。
2、塞了塞减肥是真是假？
塞了塞减肥是真是假，一方面，一些医学专家认为，塞了塞减肥是真的，因为按摩有助于改善新陈代谢，促进消化，减少脂肪的积累，从而达到减肥的效果。另一方面，一些专家认为，塞了塞减肥是假的，因为按摩只能缓解脂肪积累，而不能完全消除脂肪，从而达到减肥的效果。
塞了塞减肥是否真实，有争议。但无论如何，减肥是一个复杂的话题，不能仅仅依靠塞了塞减肥来达到减肥的效果，还需要控制好饮食，增加锻炼，控制睡眠，才能达到理想的减肥效果。