按摩减肥是很多人减肥的一种方法，但是要想按摩减肥有效，那就需要按摩正确的穴位，那么，按摩哪些穴位可以减肥呢？将介绍几个可以帮助减肥的穴位，同时也会介绍按摩减肥的其他方法。
一、按摩什么穴位可以减肥
1. 三阴交穴
三阴交穴位于足背部，处于腰椎下面的两肋之间。这个穴位被称为“减肥穴”，可以帮助燃烧脂肪，消除水肿，改善体型，调节脂肪分布，使患者达到减肥的目的。
2. 太冲穴
太冲穴位于足跟后面，是足三里的一部分，也是太极拳的重要穴位之一。太冲的按摩可以刺激肠道，排出体内毒素，促进新陈代谢，帮助减肥。
3. 腹部穴位
腹部有很多穴位，比如脾俞、肾俞、肝俞、胆俞等，这些穴位按摩可以改善肠胃功能，加快新陈代谢，促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。
二、按摩减肥的其他方法
1. 按摩针灸
针灸可以阻断食欲，调节内分泌，改善新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。
2. 艾灸减肥
艾灸可以调节脂肪的分布，改善脂肪分解，调节内分泌，促进新陈代谢，消除水肿，从而达到减肥的目的。
3. 体感减肥
体感减肥是一种新型的减肥方法，通过体感设备和体感食物，可以调节人体的内分泌，促进新陈代谢，提高身体的代谢率，达到减肥的目的。
按摩减肥是一种有效的减肥方法，按摩减肥有效的穴位主要有三阴交穴、太冲穴和腹部穴位，除此之外，还可以使用针灸、艾灸和体感减肥等方法来帮助减肥。但是，要想按摩减肥有效，还需要坚持运动，保持健康的饮食习惯，以达到理想的减肥效果。