旨在探讨速溶黑咖啡减肥的效果，通过对有关营养学家的调查和营养师的意见，得出速溶黑咖啡有助于减肥的结论。
一、什么是速溶黑咖啡
1. 速溶黑咖啡的概念
2. 速溶黑咖啡的成分
3. 速溶黑咖啡的种类
二、速溶黑咖啡能够减肥吗
1. 速溶黑咖啡中的有益物质
2. 速溶黑咖啡对减肥的有益作用
3. 速溶黑咖啡的减肥注意事项
三、营养学家和营养师对速溶黑咖啡减肥的看法
1. 营养学家的看法
2. 营养师的看法
四、总结
综上所述，速溶黑咖啡含有有益物质，能够帮助减肥，但也有一定的减肥注意事项，营养学家和营养师对其减肥效果普遍认可。因此，建议在正确摄入和科学运动的前提下，可以适当饮用速溶黑咖啡，以达到减肥的效果。