节食减肥后得了暴食症，是由于节食过度减肥，导致身体缺乏营养而出现的症状之一。结合研究结果，提出了几种有效预防暴食症的方法，即合理节食减肥，控制饮食，改善心态，及早发现并采取措施治疗等。
1、什么是暴食症geg Disorder，简称BED）是一种临床上属于“食物不良”症状的一种，它是一种情绪不调和不良的饮食行为，以暴食为主要特征，还伴有其他躯体和心理症状，如抑郁、焦虑、自责等情绪反应，是一种具有严重健康危害的病理性疾病。
2、节食减肥后得了暴食症
节食减肥后出现暴食症是指在节食减肥过程中，为了达到减肥的目的，人们过度节食，身体营养不良，导致身体出现一系列症状，其中有的是暴食症。暴食症会造成人们比正常情况下更大的食量，让人们欲望无限，吃得更多，更多，更多，终引发暴食症。
3、如何预防暴食症
（1）合理节食减肥
节食减肥时，不要过度节食，要根据自己的身体实际情况合理摄入营养，调节饮食结构，保证营养均衡，以防止出现暴食症。
（2）控制饮食
在节食减肥的过程中，要控制饮食，不要吃太多的零食和高热量食物，以免摄入过多的营养，加重身体负担。
（3）改善心态
在节食减肥过程中，要注意调整情绪，控制不良情绪，避免暴食的发生。
（4）及早发现
要及早发现暴食症的症状，及早采取措施治疗，包括药物治疗，心理咨询等。
节食减肥后出现暴食症，需要及时采取有效的预防措施，包括合理节食减肥，控制饮食，改善心态，及早发现症状并及早采取治疗措施。只有通过这些措施，才能有效防止暴食症的发生，并保护好自己的身体健康。