主要探讨母乳喂养能否减肥的科学论证。首先，从护理学角度讨论母乳喂养有何种科学原理，可以帮助母亲减肥;其次，从营养学角度分析了母乳喂养对减肥的益处;，提出了母乳喂养减肥的几种建议和技巧。
综上所述，母乳喂养可以帮助母亲减肥，营养丰富的母乳会帮助母亲建立健康的体重。
大纲：
一、母乳喂养减肥的科学原理
1.1护理学角度
1.2营养学角度
二、母乳喂养减肥的益处
2.1增加孩子的抵抗力
2.2营养均衡，减少疾病发病率
三、母乳喂养减肥的建议和技巧
3.1多吃富含营养的食物
3.2控制体重，维持健康的体重
母乳喂养可以为母亲减肥带来许多好处，但是，必须要有合理的饮食习惯和健康的生活习惯，才能达到减肥的目的。母乳喂养减肥并不是一件容易的事，但是如果母亲能够坚持，终会有较好的效果。