减肥中的脸部可能是容易受伤的部位，但是也可以采取一些措施来保护它，比如：调整饮食习惯、均衡摄入营养、多吃水果蔬菜等；正确护肤、保持肌肤水分；尽量少暴露在外面，少吃油腻食物，多喝水；有选择的进行运动和按摩；应用美容产品，如抗衰老等。
1、重视饮食习惯调整
减肥不想瘦脸，首先要注意调整饮食习惯，要均衡摄入营养，一定要多吃水果和蔬菜，少吃油腻食物，少吃多油多盐的食物，多喝水，每天少喝3-4升水，可以均衡消化，保持肌肤水润，避免脸部出现粗糙、干燥、褶皱。
2、注意正确护肤
减肥过程中，一定要注意护肤，不要把脸部暴露在外面太久，以免肌肤缺乏水分，可以在室内多做运动，增加血液循环，促进肌肤新陈代谢，并及时补充水分，以防肌肤干燥损伤。
3、适当运动及按摩
减肥的时候，要注意运动，一定要选择有益身体的运动，可以选择游泳、跳绳、慢跑等，可以促进血液循环，增加皮肤活性，有助于皮肤保湿，可以避免肌肤干燥、粗糙、褶皱，另外，可以定期进行按摩，有助于紧致脸部肌肤。
4、选择正确的美容产品
减肥不想瘦脸，还可以选择正确的美容产品，比如抗衰老产品，可以改善肌肤的状态，让肌肤更加水润细腻，有助于减少脸部的粗糙和皱纹。
减肥不想瘦脸，可以通过调整饮食习惯、正确护肤、适当运动及按摩、选择正确的美容产品等多种方法来达到这一目的，以保护脸部肌肤，使肌肤更加紧致细腻。通过正确的减肥方法，可以保护脸部肌肤，使脸部紧致美丽。