将探讨减肥吃水煮鱼会不会胖的问题，通过研究减肥吃水煮鱼的优势和可能带来的风险，以及减肥吃水煮鱼对胖瘦的影响，来探讨减肥吃水煮鱼会不会胖。
Ⅰ、减肥吃水煮鱼的优势
1、水煮鱼富含蛋白质
水煮鱼是一种高蛋白的食物，能够提供大量的蛋白质，能够支持身体的健康发育和运动，能够改善营养状态，减少肌肉损伤，促进身体的健康发育和修复。
2、水煮鱼富含不饱和脂肪酸
水煮鱼富含不饱和脂肪酸，能够改善血液循环，改善营养状态，减少血小板凝集，抑制血栓形成，增强机体免疫力，减少患心脏病和中风的风险。
3、水煮鱼富含维生素
水煮鱼富含维生素，能够改善视力，改善皮肤状态，抑制皮肤衰老，减少脂肪的吸收，降低血压，降低胆固醇，预防癌症，保护血管等。
Ⅱ、减肥吃水煮鱼可能带来的风险
1、食物中残留抗生素
水煮鱼中常常含有残留的抗生素，吃了残留抗生素的鱼会导致身体出现抗药性细菌，从而影响身体的健康。
2、水煮鱼汤中残留油脂
水煮鱼汤中常常会有一些油脂残留，而油脂含量过高会提高胆固醇含量，加重冠心病和脑血管疾病的风险，从而影响身体的健康。
3、水煮鱼汤中残留的铅
水煮鱼汤中常常会有一些残留的铅，而铅会对人体造成毒害，从而影响身体的健康，特别是对儿童来说，铅暴露会影响智力发育，从而影响儿童的成长发育。
Ⅲ、减肥吃水煮鱼对胖瘦的影响
1、减肥吃水煮鱼可以减少脂肪的吸收
由于水煮鱼营养丰富，而且口感非常好，因此，减肥吃水煮鱼可以减少脂肪的吸收，从而使身体的脂肪含量降低，达到减肥的目的。
2、减肥吃水煮鱼可以改善营养状况
水煮鱼营养丰富，含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素，能够改善营养状况，改善血液循环，提高机体免疫力，减少患心脏病和中风的风险，从而达到减肥的目的。
3、减肥吃水煮鱼可以提高新陈代谢
水煮鱼中含有大量的蛋白质，能够改善肌肉组织的发育，提高新陈代谢，从而使身体的脂肪含量降低，达到减肥的目的。
从上述讨论可以看出，减肥吃水煮鱼可以通过减少脂肪的吸收，改善营养状况和提高新陈代谢等方式来达到减肥的目的，但是要注意水煮鱼中残留的抗生素和油脂以及铅等有害物质，以免影响身体的健康。因此，减肥吃水煮鱼不会胖，但要注意控制饮食，以免出现不良后果。