保持身材灵活，是很多人梦对的事情。减肥凉菜是一种很受欢迎的减肥方法，又简单又有效，这里给大家推荐了几种减肥凉菜的做法，让你轻松减肥健康又美味。
1、酸橙拌豆腐：准备好酸橙、豆腐、芝麻、蒜苗和香油，将酸橙榨汁，将豆腐切块，放入盘中，淋上酸橙汁，撒上芝麻和蒜苗，加入少许香油即可。
2、酸梅汤：准备好酸梅、素菜、香菇和芹菜，将酸梅用开水泡发，将素菜、香菇和芹菜切片，加入沸水中煮熟，然后倒入酸梅汤中，再放入少许盐搅拌即可。
3、凉拌苦瓜：准备好苦瓜、香菜、芝麻油、醋和盐，将苦瓜切块，放入盘中，淋上香菜、芝麻油、醋和盐，搅拌均匀即可。
4、酸萝卜虾仁汤：准备好酸萝卜、虾仁、香菇、芹菜和鸡汤，将酸萝卜和虾仁切片，香菇、芹菜切块，将酸萝卜块、虾仁片和香菇、芹菜块全部放入锅中，加入鸡汤煮熟，加入少许盐搅拌均匀即可。
5、凉拌鱼片：准备好鱼片、醋、香油和葱花，将鱼片放入盘中，淋上醋、香油和葱花，搅拌均匀即可食用。
减肥凉菜是一种很受欢迎的减肥方法，也是一种非常健康的食物。以上就是减肥凉菜做法大全，每种凉菜都非常简单易做，而且口感非常清爽，营养丰富。减肥凉菜只需要准备几种食材，就可以轻松减肥健康又美味。
