减肥是一个漫长而艰苦的过程，每天走20000步是一种健康减肥的正确方式，但是要注意控制饮食，并且要坚持锻炼，才能达到减肥的目的。
1、每天走20000步的好处
（1）每天走20000步可以有效减肥。每天走20000步可以消耗大量的热量，有助于减肥。
（2）每天走20000步可以增强体质。每天走20000步可以增强肌肉力量，提高身体的抗病能力，增强体质。
（3）每天走20000步可以改善心血管系统。每天走20000步可以促进血液循环，改善心血管系统，减少心脏病的发病率。
2、健康减肥的正确方式
（1）控制饮食。减肥的步是控制饮食，要控制饮食的总量，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，以减少热量的摄入。
（2）坚持锻炼。减肥的第二步是坚持锻炼，每天走20000步是一种健康减肥的正确方式，还可以做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，以减少脂肪的摄入。
（3）保持良好的心态。减肥的第三步是保持良好的心态，要坚持减肥，不要灰心，要坚持每天走20000步，坚持锻炼，坚持控制饮食，才能达到减肥的目的。
结论：每天走20000步是一种健康减肥的正确方式，但是要注意控制饮食，并且要坚持锻炼，才能达到减肥的目的。减肥是一个漫长而艰苦的过程，要坚持每天走20000步，坚持锻炼，坚持控制饮食，保持良好的心态，才能达到减肥的目的。