可能在每个人的一生当中，都会出现一个阶段让你想要去减肥，所以每个人都有属于自己的减肥方法。但是在众多的减肥方法之中，有的对我们的身体是又健康又有效的，而有的虽然有效果，但是对我们的身体伤害却非常的大。下面小编给大家说的这几种减肥方法，大家千万不要轻易尝试，要不然最后会让自己身体受到很大伤害。
手术减肥
最不建议大家尝试的就是手术减肥，不仅对身体有很大伤害，还有可能会引起后遗症。首先手术减肥是有非常大的风险的，尤其是一些比较大型的手术，在减肥过程中可能会让你的生命受到威胁。其次手术减肥的后遗症也比较多，比如说一些抽脂减肥之类的，会让你出现皮肤凹陷等后遗症，并且也比较容易反弹，还是非常严重的。
药物减肥
这个和手术减肥一样，都不建议大家尝试。因为现在很多减肥药物都是缺少市场资质的，很多都是一些营销团伙制造出来的三无产品。所以如果你选择了不正规的减肥药物，很有可能你减肥就会失败，还会让你的身体受到很大的伤害。并且药物减肥的后遗症也比较多，尤其是年轻的小姑娘，千万不要因为爱美，就经常吃减肥药减肥。
以上这两种方法希望大家在减肥的时候千万不要尝试，如果真的想要减肥的话，那就多做一些运动，多去健身，在吃的饮食上面多下一点功夫，这才是科学的减肥方法。