拥有傲人双峰，是很多女人的梦想。为了丰胸，MM们绞尽脑汁，尝试了各种方法。其中，吃木瓜丰胸是MM最常用的饮食丰胸方法。很多人认为木瓜可以丰胸，但木瓜真的可以丰胸吗？怎样吃才能丰胸？
1.丰胸前选择木瓜
传统医学有木瓜丰胸之说。但是，传统医学中提到的木瓜指的是“宣木瓜”，而不是我们常吃的“木瓜”。另外，皱巴巴的是正品丰胸产品，亮丽的是假货，不能丰胸。想要丰胸，吃木瓜前要慎重选择。皱木瓜外表面紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，断面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长和三角形，许多脱落。质硬，微香，味酸。
2.生吃木瓜可以丰胸吗？
其实木瓜有促进泌乳的作用，乳房的发育有赖于人体雌激素和催乳素的分泌。一般来说，雌激素和催乳素的分泌越强，乳房的发育就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤都是很受欢迎的甜点。众所周知，在煮熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏，果酸的含量也大大降低。最不幸的是，木瓜蛋白酶也在高温下变性。因此，木瓜最好生吃。
木瓜虽然丰胸效果更好，但不代表木瓜产品没有丰胸效果。木瓜与其他配料搭配时，味道更鲜美，丰胸效果也很好。
3.木瓜丰胸食谱推荐
冰糖木瓜奶
材料：木瓜150g、纯牛奶500ml、冰糖15g
实践：
1.木瓜洗净，去皮去籽，取果肉切成小方块。
2.将纯牛奶倒入炖牛奶锅中，小火炖至沸腾。
3.加入冰糖和木瓜丁继续炖至再次沸腾。
木瓜凉糕
材料：木瓜、纯牛奶一盒、白糖50克、琼脂10克、冷水100克
实践：
1.水果木瓜去皮去籽，取出果肉切成方块。
2.将木瓜肉放入搅拌机搅拌成肉酱备用。
3.牛奶锅中加入100克冷水，加入事先泡好的琼脂（约5分钟）洗净煮沸，不断搅拌至琼脂完全融化。
4.倒入木瓜果肉、纯牛奶和糖，不断搅拌直至与琼脂完全混合。
5.将充分混合的液体倒入有盖的保鲜盒中，冷却并冷藏至凝固。
6.冷藏凝固的凉糕，取出切块食用。
木瓜酸奶冰沙
材料：1个木瓜，250ml酸奶，一些冰块
实践：
1.木瓜去皮、去核并切成小块。
2.将冰块倒入料理机中搅拌几秒钟，大冰块会立即变成粗大的小冰粒。
3.加入木瓜果肉和酸奶，搅拌几秒钟，直到果肉变成果泥。